Wat het drinken van alcohol betreft, houden mensen er verschillende gewoontes op na. Waar veel volwassenen het houden op de dageli...

Havermout is een goedkoop geneeskrachtig Superfood en kent vele gezondheidsvoordelen. Het kan bijvoorbeeld helpen bij stoppen met ...

Zoetigheden, we zijn er veelal dol op. Zoetigheid en zetmeel werden door onze voorouders gezien als een zeldzame delicatesse. Hede...

'An apple a day keeps the doctor away'. Dit bekende gezegde geeft te kennen dat de appel een bijzonder stuk fruit is. Maar vooral ...

Doordat de precieze werking van het menselijk lichaam steeds beter wordt begrepen en in laboratoria steeds nauwkeuriger kan worden...

Een keuken, eenvoudig en verfijnd! Japan is een fascinerend land. Hun cultuur en zeden komen ons misschien complex en geraffineerd...

Slaan de winterblues toe? GEEF JE BORD EEN CITRUSTOETS. Met citrusvruchten haal je het zonnetje weer in huis. Sinaasappelen, manda...

Op 4 november 2015 presenteerde de Gezondheidsraad, een onafhankelijk wetenschappelijk adviesorgaan van de Nederlandse regering, n...

Het verlagen van je bloedsuikerspiegel is belangrijk om prediabetes, diabetes, insulineresistentie en overgewicht te voorkomen. Het verlagen van je bloedsuiker houdt je gezond vitaal en sterk. Hoe werkt het? Je eet iets en vervolgens gaan de maag en darmen het voedsel afbreken in glucose. Lichaamscellen hebben glucose nodig voor...

Wetenschappelijke onderzoeken naar de medicinale werking van honing en kaneel. Honing en Kaneel kunnen uw overvolle medicijnkast v...

Hoog cholesterol, cholesteroldieet, cholesterol-waarden Een hoog cholesterol, goed cholesterol, cholesterol dieet. Dat cholesterol...

Bossen en eten! Wat kun je doen met 18 eetbare inheemse bomen in Nederland. Survivaltechnieken met bomen uit eigen land Laat u nie...