Door Sustainalicious gepubliceerd in Huis en tuin
Zomaar honderden euro's op jaarbasis besparen en geen enkele moeite moeten doen hiervoor? Het is mogelijk. In jouw huis heb je namelijk een aantal huishoudapparaten die de energiefactuur de lucht in doen schieten. Door ze te vervangen door energiebewuste apparaten kan je algauw op jaarbasis een paar honderden euro besparen. De k...
25
0
22/11/2016 10:14
Door Sustainalicious gepubliceerd in Koken en recepten
Live vanuit mijn keuken even een receptje meegeven... Een lekker, snel en spotgoedkoop middeltje om toch dagelijks voldoende groenten binnen te krijgen: rösti van knolselder. Ik doe er altijd een aardappeltje bij om het totaal wat binding te geven. Van 1/4 knolselder maak ik ongeveer 9 röstis, dus je kunt al snel een heel lege...
127
2
18/11/2016 12:09
Door Sustainalicious gepubliceerd in Ondernemen en werk
Als je belegt in aandelen hoef je bij een daling van de beurs niet per se meteen verlies te lijden. Er is een mogelijkheid waarbij je je aandelen kunt beschermen naar onder toe om verliezen te vermijden. Hiervoor gebruiken we een verzekering voor onze aandelen, oftewel een put optie! Definitie Een optie is een afgeleid product v...
51
2
29/10/2016 19:32
Door Sustainalicious gepubliceerd in Gezondheid en fitness
Magnesium is een niet te missen mineraal voor de mens. Magnesium zit in elke lichaamscel, dus het is een belangrijke bouwsteen voor ons lichaam. Het regelt onze zenuwen, heeft een positieve invloed op onze nieren, het hart en de spieren en dankzij een goed evenwicht aan magnesium kunnen we ernstige ziektes vermijden. Spijtig gen...
0
0
29/10/2016 13:10
Door Sustainalicious gepubliceerd in Ondernemen en werk
Besparen zit in kleine dingen. Het is een kwestie van je attitude aan te passen. Iedereen houdt graag wat extra budget over op het einde van de maand. Wie weet spaar je voor een mooie reis, of wil je sneller onafhankelijk worden van je baas… Deze tien snelle en eenvoudige tips zijn makkelijk te implementeren en geven een snel ...
127
2
05/09/2016 10:28
Door Sustainalicious gepubliceerd in Sport
No pain No gain, dat is een motto dat door veel sporters wordt gebruikt. Wat gezonde spierpijn na een training is zeker normaal. Maar hoeveel pijn is goed? Welke signalen van ons lichaam mogen we zeker niet negeren? Scheurtjes Wanneer we intensief trainen maken we telkens kleine scheurtjes in onze spieren. Met de juiste voeding,...
51
0
03/09/2016 12:43
Door Sustainalicious gepubliceerd in Koken en recepten
De dag begint altijd goed met een schaaltje vers fruit, wat yoghurt en daarover wat zelfgemaakte granola! Lekker met een kopje thee of koffie en je kunt er weer tegenaan. Granola is een mix van havermout, granen en noten, eventueel wat gezoet met honing of ahornsiroop die je roostert in de oven. Ik doe ook nog steeds een paar le...
25
0
16/06/2016 21:22
Door Sustainalicious gepubliceerd in Koken en recepten
Je leest het overal: eet elke dag minstens één groene lekkernij. Vanavond heb ik mij volledig uitgeleefd in de keuken met een verse lading biogroentjes en op het menu een slaatje bestaande uit: Verse spinazie Bron van o.m. plantaardige omega-3 vetzuren, het natuurlijke anti-agingstofjes luteïne en hoge hoeveelheden mineralen ...
127
4
16/06/2016 10:38
Door Sustainalicious gepubliceerd in Sport
Polar M400 Zoals elk jaar heb ik ook zes maanden geleden mijn goede voornemens gemaakt. Omdat ik het nogal moeilijk heb om mijn sportieve voornemens vol te houden heb ik het dit jaar anders aangepakt. In januari heb ik mij een activity-tracker gekocht. Een horloge dat mij perfect vertelt wat ik doorheen de dag aan activiteiten h...
25
0
16/06/2016 00:43
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert