Mijn gevecht tegen mijn gevoelens.

Door Knokker gepubliceerd in Persoonlijke ervaringen

                          Mijn gevecht tegen of voor mijn gevoelens.

                            4ffd2c8a0dbd1a21b4ad9ca18142733f_medium.


 

Ik ben een oudere vrouw, die zich nog heel jong voelt totdat ik ergens mijn eigen spiegelbeeld tegen kom. Voorop gezet, er is niets mis met mijn spiegelbeeld. Dat is voor mij voltooid verleden tijd. Ik heb niets om mijzelf voor te schamen. Deze woorden waren een geschenk voor mij. Oprecht en eerlijk, het geeft mij de kracht om steeds wat dichter bij mijzelf te komen. Het is niet alleen houden van mijzelf, ook grenzen stellen, durven eerlijk te zijn in welke situatie ook. Dat vind ik pas moeilijk. Ik ben altijd bang dat ik anderen teleurstel, of dat ze boos worden. Iemand zei, je maakt jezelf zo klein. Dat was een nadenkertje. En ook zo waar. Waarom gedraag ik mij zo nederig?

 

Ik ben een vreselijk druk en actief persoontje. Nee! Geen adha, PTTS of dergelijks. Als ik mijzelf hoor praten als ik druk ben zijn dat vaak onbedoelde of onverwachte zenuwen, ik doe dan te hard mijn best om aardig of leuk of lief gevonden te worden. Vaak heb ik ook lol in mijn eentje. Zijn maar handjevol of minder mensen die mij zo accepteren. Ik zou ook niet anders willen zijn, zeker niet omdat sommige mensen er gek van worden. Als mijn naasten blijk van irritatie geven, vind ik dat wel erg.

Een super lieve schat en vriendin zit op school, leert voor haptotherapeut. Letterlijk betekent 'haptonomie' de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven. Haptonomie is een leer/wetenschap die zich bezig houd met aanraken, voelen direct lichamelijk contact. Ik heb geleerd hoe ik kan ontspannen. Ik heb een "schaaltje" in mijn onderbuik. Als iets boven mijn hoofd groeit denk ik aan mijn ademhaling, en ga dan in mijn schaaltje zitten. Dat is voor mij life changing! Ik leer mijn grenzen. Ik wist niet eens dat ik grenzen had. Ik heb deze dingen niet geleerd in mijn belabberde jeugd. Ik was een druk kind, die niet echt de liefde en/of de erkenning kreeg waar ik zo naar hunkerde. Dat heeft mij beschadigd, maar ik vecht terug. Ik heb alleen mijzelf nodig. Ik sta steeds vaker op als ik een mening heb, soms durf ik het nog steeds niet want ik ben bang om mensen te kwetsen. Ik weet nu dat ik zo'n hekel heb aan ruzies, vechten, schreeuwen. Ik ben nu een ongeleid projectiel nog. Ik maak mijzelf nog erg klein. Verontschuldig mij onnodig vaak. Maar het besef dat ik steeds minder hoef te vechten tegen eigenlijk mijzelf is verhelderend en een mooie levens ervaring. Ik was pas bij een concert van de 3J'S. Mijn man genoot van mij. Hun songteksten trokken mij door de donkerste tijd en gaven mij sterk het gevoel dat ik van mijzelf mag houden, dat het normaal is. Foto's schelden niet meer, en spiegels liegen niet als ik elke dag kijk naar mijzelf. Recht in mijn eigen ogen kijken. Ik zie dan een vrouw die heel vaak gebroken is en ook altijd weer opstaat en door gaat. Goed- of kwaadschiks.

Conclusie, ik heb nog een weg te gaan. Mijn pad die alleen ik zelf kan maken zoals ik dat graag wil. Nog heel veel te leren en veel te doen. Is een mens ooit uit geleerd? Ik word steeds meer gemotiveerd, zelfs met mijn tegenslagen (gezondheid). Ik heb fijne mensen om mij heen. Dat is enige minpunt. Je leert wel degene kennen die aan einde van elke rollercoaster ride er altijd  onvoorwaardelijk en liefdevol staan aan einde van de rit. Word wel steeds minder, maar thats life. Mijn verhaal is ook niet leuk om te vertellen. Daarom zeg ik nu steeds, gaat goed met mij, terwijl ik binnenkort bv voor de vierde keer geopereerd moet worden. Dat is mijn pad.

Klaar maar weer, bijvoorbaat excuus voor taalfouten of dergelijks.. Thats me to.

 

Knuffel van knokkertje..

haptonomie 

03/11/2019 03:58

Reacties (2) 

1
03/11/2019 07:37
Prachtig geschreven en jij komt er wel. Dikke zoen
Knokker tegen Wolf
03/11/2019 15:02
Dank je wel lieve wolf
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert