Rozijnen ... gezond en lekker:

Door Candice gepubliceerd in Eten en drinken

Rozijnen ... gezond en lekker:

Serieus, ik ben echt nog steeds dezelfde Candice hoor, die ongezond leeft en die daar nu voor betaald en dat niet leuk vind, maar ach ja het hoort bij het/mijn leven en dus doet dat er niet zoveel toe. Maar genoeg gejank over dat ... na mijn papaya artikel die beter ontvangen werd dan ik had verwacht, kom ik nu met een artikel over nog iets heel gezonds en waar ik dol op ben. Rozijnen. Op krenten ben ik ook dol, maar rozijnen vind ik gewoon net wat lekkerder.

https://tallsay.com/page/4294989650/de-papaya-vrucht-van-de-engelen

80010fe12c3cd7c3f5f48571912a24b0_medium.

Rozijnen ... gezond en lekker:

Rozijnen heten al dan niet officieel gedroogde druiven en zijn een uiterst lekker en gezond hapje voor tussendoor ..... of voor als je gewoon zin hebt om ze te eten. Mensen die het dus schijnen te weten waarschuwen echter wel dat je ze met mate moet eten, daar ze veel suikers en calorieën bevatten. Daar heb ik dus geen boodschap aan, ze zijn en lekker en gezond en op het bekertje waar ik ze in heb zitten staan geen maatstrepen op en dus gaat dat eten met mate voor mij niet op.

5eedc20c100654140da2d846149a70cb_medium.

Wat zit er allemaal in één rozijn?

Persoonlijk boeit mij dat totaal niet, maar het kan zijn dat u dat wel graag zou willen weten en men vraagt en ik antwoord. Maar aangezien ze adviseren om het per 100 gram te doen, krijgt u het van mij per 100 gram. En als u dat dus per rozijn wilt weten, dan haalt u een doosje of zak rozijnen en neemt er eentje uit en die weegt u en dan gaat u heerlijk rekenen om dat te weten te komen.

3102299e73d14848b2e1b34d81fe650e_medium.

U zult ongetwijfeld beter weten dan mij of dit mooie, matige of slechte cijfers zijn. Maar aangezien rozijnen gezond worden genoemd, zullen het wel goede cijfers zijn.

U mag er genoeg van eten en dat doe ik dus ook, maar kijk dan ook eventjes naar deze cijfers.

8fdadfd3353365c34e200abf6922e103_medium.

Nou was het zakje 500 gram en daar is nu nog ongeveer 300 gram van over en dus heeft dit lieve kreng nu 200 gram rozijnen genuttigd en zou ik dus 80 minuten moeten gaan fietsen of 100 minuten moeten gaan wandelen (tv kijken valt af, geen idee meer wanneer ik dat voor het laatst gedaan heb), en op het moment red ik die 80 minuten fietsen bij die 15 km p/u makkelijk en die 100 minuten is bij een looptempo van 5 km p/u en normaal loop ik rond de 6,5 km p/u ...  Dus dat gaat allemaal wel lukken, maar dat wordt dan pas morgenochtend en niet vanavond, daar ik daar nu geen zin in heb.

Goed voor de tandjes:

c5e695be72bad5f95967c58acfab8981_medium.

Ik kan u verzekeren dat u op die foto niet mijn tanden ziet.

Rozijnen bevatten weliswaar veel suiker, maar de vezels geven naast een al snel voldaan gevoel een vlotte werking van uw darmen. En dat is niet het enige ..... nee, ze bevatten tevens bacteriedodende bestanddelen die de vorming van tandplak ... officieek tandplaque tegengaan. Ze zijn dus en gezond en zorgen goed voor uw tandjes. Over het effect van rozijnen op de kiezen kwam ik niks tegen. Dat zal vast wel hetzelfde zijn. Tanden en kiezen zijn één pot nat. Toch? U zegt het maar als het niet zo is. Bij mij zijn ze wel één pot nat.

Rozijnen snoepen/eten heeft - voor mensen zoals mij wel - een heel klein probleempje .... ze eten als je een compleet nep gebit hebt wil wel eens rare bekkentrekken veroorzaken want die rotdingen zien op de een of andere manier altijd wel een kansje om onder of boven die twee nepperds te belanden.

Rozijnen eten doe ik op deze manier. Ik neem er een flink aantal in mijn hand en die giet ik dan leeg in het bekkie.

5577ff19634ef10d29f4921f5f1fd2b0_medium.

*Candice*

05/03/2019 21:01

Reacties (8) 

1
23/03/2019 13:52
Suiker is suiker! Voor diabetis patienten is het af te raden om krenten en rozijnen te eten. Zit veel te veelsuiker in. Dat geldt uiteraard ook voor verse druiven.
23/03/2019 14:08
U bent niet ingelogd. Wilt u nu inloggen of een account aanmaken?
Dat geloof ik zonder meer. Zelf moet ik iets lekker vinden en meer niet en of er dan veel of weinig suiker inzit, daar heb ik geen moeite mee.

Maar ik ben dan ook niet een doorsnee persoon. ;-)
1
06/03/2019 22:47
Ik eet ze eigenlijk nooit 'puur', maar een sneetje rozijnenbrood met een lik roomboter neem ik wel met enige regelmaat...heerlijk!
07/03/2019 03:34
Rozijnenbrood lust ik wel, maar roomboter is iets wat ik echt niet eet. Vind het vreselijk smaken, maar ik eet sowieso nooit boter.
1
06/03/2019 10:54
inderdaad lekker.
1
06/03/2019 16:03
Zekers.
1
05/03/2019 23:38
Bij mij gaan er per week zeker twee kilo rozijnen door: ongebleekte uiteraard, want anders zijn ze gezwaveld. Laatst heb ik in D nog een partij van 12 kg gekocht, met een behoorlijke korting. Daar doe ik ongeveer 4 weken mee.
De merels hier zijn er namelijk dol op: één flinke hand vol is binnen 10 minuten verdwenen. Om eerlijk te zijn: af en toe verdwijnt er ook een handjevol tussen mijn kiezen. Maar niet meer dan één of twee per week. Lekker, en inderdaad ook gezond. Maar verse druiven heb ik toch liever.
Die eten de merels trouwens ook,, maar dat is zo'n geklieder op het terr...
06/03/2019 03:39
Druiven zijn ook erg lekker.
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert