Veranderingen in jouw leven!

Door Monique Van Der Linden gepubliceerd in Gezondheid en fitness

Veranderingen in jouw leven

Waar je ook ter wereld woont of werkt er zijn continue veranderingen om jou heen. Er is geen ene dag het zelfde en ook jou lichaam is aan verandering onderhevig. Rond onze vijftigste levensjaar veranderd ons lichaam zowel bij de man als de vrouw. Dit is een gemiddelde, maar soms kunnen de bedoelde veranderingen vroeger of later optreden. Bij vrouwen stopt de menstruatie en verdwijnt dus ook het vermogen om kinderen te baren. Met de menopauze begint een nieuwe fase in het leven. Mannen verliezen niet het vermogen om kinderen te verwekken, zij kunnen dit wel vol houden tot hoge leeftijd. Mannen kunnen in de penopauze last krijgen van potentieproblemen en prostaatklachten. En ze hebben vaak veel minder zin in seks. Zowel voor mannen en vrouwen is deze periode van hun leven soms bedekt met een negatieve lading. Dit zorgt bij vele mensen weer voor stress in hun leven.

Ons lichaam wil niet meer zo als dat we zelf graag zouden willen. We zijn eerder moe, we hebben misschien wel een paar kwaaltjes waar we liever niet over spreken, maar wat jou wel dag en nacht bezig houdt. En dan te weten dat je nog zoveel jaren moet blijven werken om je hoofd boven water te houden. Dit geeft vele mensen stress, waardoor ze vaak in een vicieuze cirkel belanden. Het lijkt wel of niets meer lekker loopt, niet in de privésfeer, op het werk lijkt het altijd wel wat te zijn. Problemen stapelen zich op en dan op een dag zit je uitgeblust thuis op de bank en denkt: hoe nu verder! Je schaamt je misschien om hulp te zoeken of je denkt dat dit alleen voor watjes is weggelegd. Wat je ook denkt of voelt dat maakt niet zoveel uit. Maar één ding is zeker het wordt weer tijd om eens jouw leven onder de loep te nemen. Wil je het in je eentje voor elkaar zien te krijgen om je leven weer op de rails te krijgen dan zeg ik prima, of wil je dat een ander jouw inzichten kan geven zodat jouw leven weer fijn wordt. Waar JIJ ook voor kiest, niets is goed of fout, de veranderingen komen vaak pas echt in jouw leven als JIJ daar aan toe bent!

Ouderdom is zo mooi als je het maar wilt zien.

Ouderdom geneest ons van onze jeugd!

Ouderdom geeft ons nieuwe inzichten,

waardoor er ook weer nieuwe dingen kunnen ontstaan in uw leven!

  • Monique van der Linden

 

Met vriendelijke groet,

Monique van der Linden

Stresscounselor

www.kvgmb.com

20/09/2018 10:35

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert