Is fitnessen leuk?

Door Jules Du Lac gepubliceerd in Sport

Fitnessen

Is fitnessen een aantrekkelijke hobby? Ik doe het zeer regelmatig, maar ik moet eerlijk bekennen: fitnessen vind ik niet erg leuk.
Maar waarom doe je het dan, zul je vragen. Gewoon, omdat ik weet dat het in veel opzichten positief uitwerkt. Ik hou van sporten in allerlei vormen, mijn hele leven al. Maar dat geldt niet voor fitness, want dat is geen sport, vind ik.
b419be624b11325dfe29bcd481310573_medium.Het is in wezen een doodsaaie verzameling van lichamelijke activiteiten om in conditie te blijven, of deze te verbeteren. Je wilt bepaalde spiergroepjes versterken, biscepsjes vergroten, schoudertjes verbreden, buikje verminderen, een wasbordje krijgen, je fitter voelen, je gezondheid opvijzelen en nog veel meer. Vanwege dergelijke (mogelijke?) nuttigheden ga ik naast mijn
gebruikelijke sportactiviteiten minimaal een keer per week fitnessen. Maar ook omdat ik weet dat je na deze activiteiten een heerlijk relaxed gevoel overhoudt.

De smartphone
Wat ik altijd erg vreemd vind, is dat sommige lieden staand of zittend op een fitnessapparaat, of liggend op een matje, gedurende lange tijd met hun mobieltje bezig zijn.

Ik vraag me dan af wat ze aan het doen zijn. Sturen ze een appje naar hun mams of partner om te vragen wat ze vanavond eten, of om te melden dat ze later thuis komen omdat ze zo lekker bezig zijn? Bestuderen ze misschien hun fitnessschema om te zien wat hun laatste record was, of kijken ze een youtube-filmpje?
Ik begrijp het niet goed. Je komt toch om te fitnessen? Maar ach, laten we eerlijk zijn, het is momenteel voor velen van ons heel normaal om op de gekste momenten en vreemdste plekken te whatsappen, twitteren, facebooken, youtuben, instagrammen, selfiën, of iets dergelijks.4394f6624dc9bc103f17f4968bc12483_medium.

Hoe dan ook, ik blijf fitnessen (zonder mobieltje). Na afloop van dergelijke activiteiten heb ik namelijk altijd het fijne gevoel dat je goed bezig bent geweest en daardoor lekker ontspannen kan slapen.
En … het leuke is dat je vaak heel geinige dingen in zo’n sportzaal ziet. Maar daar zal ik misschien later nog wel eens over vertellen.

11-12-2017
www.julesdulac.nl

 

11/12/2017 21:15

Reacties (3) 

16/12/2017 21:27
Ik draai mijn muziek op de phone tijdens fitness. Dus daar verander ik dan wat aan. Of ik moet appjes binnenkrijgen die me belangrijk lijken.

Ook ik verwonder me over de stelselmatige scrollers tijdens de 30 seconden rustpauzes.
12/12/2017 11:50
Dank je, Ineke, voor je reactie. Wij zijn dus fitness-collega's. Succes.
1
12/12/2017 08:46
Je hebt helemaal gelijk, fitnessen is niet altijd leuk en maar wel verstandig om te doen. Denk dat die mensen met hun mobieltje een stopwatch erop hebben staan en intervaltrainingen doen via een app of zo. of misschien allemaal selfies maken voorop sociaal media om toch even te laten zien hoe sportief ze zijn. Persoonlijk train ik ook zonder mobiel, thuis op mat mijn yoga/pilates. Daarvoor heb ik lange tijd fitness gedaan.
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert