10 manieren om je van energievreters te bevrijden!

Door Jenpa gepubliceerd in Boedhisme en Meditatie

10 energievreters en hoe geraak ik er van af! 

7893aa195dfaec01a2e3fa54e1dcd5af_medium.

1) Hou je niet in met personen die enkel klagen en zagen! Verhalen hebben over allerlei problemen die ze hebben, over hun desastreuze geschiedenis en altijd klaar staan met (ver) oorddelingen over anderen!

e6ffed3b3aa6b1d55af8d631c0689496_medium.

2) Betaal tijdig uw Rekeningen! Betaal aan wie je schuld hebt en laat links liggen wat je U niet kunt veroorloven!

3) Maak Uw beloftes waar! Als dat niet lukt, vraag jezelf af wat je belemmert om ze na te komen!

Je hebt altijd het recht om op uw beslissingen terug te komen of je mening te veranderen! Of om eerdere afspraken terug te heronderhandelen of een alternatief voor te stellen die je belofte waar maakt!

Maar maak er geen gewoonte van! Het eenvoudigste is om GEEN beloftes te maken die je niet kan nakomen of waar je niet kan achterstaan! Dan moet je nadien er ook niet op terugkomen!

4) Delegeer de taken die je niet graag doet en hou je vooral bezig met taken die je wel plezier brengen!

5) Luister naar uw lichaam! Neem rust als je het nodig hebt en wees actief als je kunt!

6) Organieer je dag! Want niets verbruikt meer onnodige energie dan een rommelige omgeving vol met dingen die je hebt bewaard en nooit gebruikt! Ruim op en doe weg wat je niet (meer) nodig hebt,

7) Geef voorkeur aan uw gezondheid, want als je ziek valt kan je je dagtaken ook niet meer volbrengen! Neem tijdig Rust!

8) Heb inzicht in situaties die je energie kosten en je afleiden van je werk of dagtaken!! BV Familie vetes, ruzie met je partner, problemen met kinderen! Enz.; Los zo snel mogelijk deze problemen op! Zodat ze je niet verder negatieve energie kosten!

9) Leer loslaten en aanvaarden! Want vechten tegen dingen die je niet kan veranderen, kost je heel veel nutteloze energie!

d5474d325772944cd2f7806a79ca6698_medium.

10) Leer vergeven en loslaten! Het zal je bevrijden van lijden! Je kan altijd kiezen om je lijden te verminderen! 

08/02/2017 12:26

Reacties (5) 

1
21/02/2017 08:46
Prima tips, luid en duidelijk. Ze lijken allemaal zo logisch en voor de hand liggend, maar elke dag gaat het op dit gebied nog bij zoveel mensen fout.
1
13/02/2017 10:39
Goede inzichten
1
11/02/2017 18:35
Fijne tips voor een betere ingesteldheid.
1
09/02/2017 07:14
U bent niet ingelogd. Wilt u nu inloggen of een account aanmaken?
Ben het geheel met Zevenblad eens. Wijze raad is altijd welkom, mooi artikel dus!
2
08/02/2017 17:57
Daar zitten heel wat goede raadgevingen bij.
Vooral met de eerste ben ik het roerend eens.
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert