Leer jezelf te aarden

Door Soullove gepubliceerd in Spiritualiteit

Met beide benen op de grond staan en minder stress hebben in het leven, dat kan je leren door jezelf te aarden.

Aarden is ook een manier om jezelf te beschermen

7f623d638e471ee17a51f7afb38cc9cf.jpg

Ik probeer de dingen die ik jullie wil leren  heel simpel uit te leggen omdat ik wil dat het voor iedereen te doen is. 

 

De Basis

Iedereen weet dat je met alles begint bij de basis. Als je dus wilt beginnen met het oplossen van psychische problemen zul je ook daarvoor eerst naar de basis moeten gaan. Als je heel veel stress hebt en je niet meer weet waar te beginnen dan zal het zoeken naar oplossingen ook niet gaan. Omdat je gewoonweg niet meer weet wat je moet denken of voelen en niet meer weet waar te beginnen. Om dit aan te pakken zul je eerst wat meer rust in jezelf moeten vinden en met beide benen op de grond  staan. Pas als je dat kunt dan kun je pas echt iets gaan aanpakken!

Dit klinkt vreemd omdat men er vaak van overtuigd is dat als ze hun problemen hebben aangepakt dat ze dan pas die rust voelen. Maar aan de andere kant is het toch echt zo dat je ook een beetje rust moet hebben om te kunnen nadenken wil je goed kunnen handelen en dus je problemen kunt gaan aanpakken.

De basis van ons (mensheid) is de Aarde. De aarde is het voedsel van het leven zelf. Wij leven van de aarde en wij leven door de aarde...Dankzij de aarde. Bomen zijn een teken van leven. Zij geven zuurstof!. Oftewel daar begint het leven.

Wat ik jullie (lezers) graag wil gaan meegeven is de basis om jezelf te verbinden met de aarde. Dit noemt men ook wel gronden. Dit zorgt ervoor dat je jezelf stevig op de grond zet of hoe men het ook wel noemt is met de beide benen op de grond staan. Je kunt je daardoor sterker en krachtiger gaan voelen en meer rust in jezelf gaan voelen. Waardoor je het gevoel gaat krijgen dat je meer aan kunt. Dit is voor iedereen makkelijk te leren,makkelijk te doen en is werkelijk heel goed en zelfs belangrijk voor ons mensen ( met maar ook zonder problemen) Het zou goed zijn als het net zo normaal zou worden als 1x per dag een douche nemen. 

 

 

07046fae51b13261141b6620cb34738bkelten-b

 

 

Basis oefening om jezelf te leren Aarden / Gronden 

Ga ergens rustig zitten, waar je alleen bent. Het beste is dat je ook daadwerkelijk contact maakt met de aarde en in dat geval zou je het beste op de grond gaan zitten zodat je de aarde ook echt voelt. Dit is overigens niet noodzakelijk maar het werkt wel beter om je zo beter te kunnen gaan visualiseren.

Je sluit je ogen en je visualiseerd dat je ergens bent en dat je op het gras zit naast een hele grote  boom. Je bedenkt dat er net boven je stuitje iets uit komt wat je vast gaat binden aan de wortel van die boom. Je moet zelf verzinnen wat dat zou kunnen zijn. Je moet het gevoel krijgen dat je jezelf heel stevig kunt vastbinden waardoor je niet meer kan omvallen. Dit kan van alles zijn. Bijvoorbeeld een touw of een hele dikke zware ketting. Verzin maar iets wat het beste voelt voor jou. Als je eenmaal een besluit hebt genomen wat het beste voelt voor jou om je ermee vast te binden aan die boom dan ga je het volgende proberen te visualiseren: neem het voorwerp in gedachten en trek dit door de aarde heen, eerst gras, dan zand, dan stenen etc tot dat je de wortels van de boom ziet. Zoek een hele dikke wortel uit en bind daaraan je voorwerp zo strak mogelijk vast en probeer te voelen of het stevig is! 

Als je eenmaal je voorwerp hebt vastgemaakt ben je als het ware geaard. Herhaal dit zo vaak mogelijk en je zult zien dat je je beter gaat voelen en sterker. 

Je kan ook je zelf op een nog andere manier  aarden die is ook heel makkelijk.

Ga ergens staan en sluit je ogen. Bedenk dat de wortels van de boom naar je voeten gaan en zich vastzetten in je voeten. Op die manier kan je het ook doen.

 

©Soullove

 

 

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.
25/01/2017 22:39

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden. Tallsay.com is onderdeel van Plazilla Ltd.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert