Het nieuwe jaar en doelgerichte voornemens

Door Asmay gepubliceerd in Persoonlijke ervaringen

8d2542a3c3a2ef901a277e0b9ed01fc9_medium.Het nieuwe jaar als startpunt, om nog eens over je oude levensdoelen na te denken en eventueel nieuwe neer te zetten en zo veel mogelijk na te streven. Een gloednieuw jaar en een hele wereld liggen voor ons. Wat gaat het worden? Het was ooit een bijzondere schrijfuitdaging, die collega-schrijfsterCinzia ons tegen het einde van het (oude) jaar stelde.

Welke oude doelen heb ik eigenlijk nog in mijn hoofd of welke nieuwe doelen ga ik voor mijzelf formuleren vanaf nu? Welke situaties, mensen of zaken uit de voorgaande tijd wil ik niet meer en ga ik zoveel mogelijk uit mijn leven bannen? Wat wil en kan ik veranderen? Onder het genot van een lekker kopje koffie kwamen er toch een aantal dingen boven drijven.

Weer veel meer boeken lezen

Eens, lang geleden, las ik nog zo’n 6 tot 7 boeken per week. Heerlijk vond ik het, opgerold in een stoel zitten met een boek, wegdromend in het betreffende verhaal. Ook onderweg, in bus, tram, metro of trein kon je mij vinden met een boek op schoot. Helaas is dat onbezorgde lezen op een gegeven moment verdwenen. Studies, werk, huishouden, sociale verplichtingen kwamen er voor in de plaats. Op de een of andere manier kon ik niet meer zo zorgeloos in een verhaal duiken en van een boek genieten, altijd was er ergens een vaag schuldgevoel, omdat ik eigenlijk ... dat studieboek ter hand zou moeten nemen, of nog wat werkzaamheden zou moeten voorbereiden, of die berg strijkgoed nu eindelijk eens zou moeten aanpakken, die oude schoolvriendin eens zou moeten bellen enz. enz. enz.

d7f32d7b6dcde49070e2464259e2b54d_medium.Deze keer, zo heb ik besloten, zal het eerste jaar in tijden zijn dat ik niet meer een nieuwe studie ter hand neem, allerlei seminars afloop, aan workshops deelneem of met één of andere cursus bezig ben. Vanaf dit nieuwe jaar wil ik weer boeken gaan lezen. Sterker nog, hèb ik al weer een aantal boeken gelezen. Op zolder vond ik een doos vol oude Engelse pockets, die ik ooit voor een klein prijsje heb aangeschaft en uit tijdgebrek had weggeborgen. Diverse werken van onder andere Charles Dickens, Jane Austen, Mark Twain, Wilkie Collins, Elizabeth Gaskell, de Brontë zusters, Rudyard Kipling en Henry James kwamen zo maar boven water drijven. De boeken uit die doos wil ik dus als eerste uitlezen of, in sommige gevallen, herlezen. Zomaar, zonder schuldgevoel, voor de lol. Heerlijk lijkt me dat!

Weer verder schrijven

96cab9643331b8d5b1184c8cfa288606_medium.Het schrijven van korte stukjes en deze vervolgens publiceren op zogenaamde schrijverssites doe ik nu al weer een aantal jaren. En het bevalt mij nog steeds goed. Het is leuk om te schrijven over de onderwerpen, die je zelf interessant vindt, en het is nog leuker om te zien dat andere mensen dat stukje ook interessant genoeg vinden om te lezen. Het lezen van andermans artikelen is trouwens ook beslist de moeite waard; het opent je horizon in werkelijk alle richtingen en leert je veel nieuwe zaken kennen.

In vergelijking met sommige schrijvers produceer ik misschien niet zo snel en/of niet zo veel artikelen in een week, maar dat is gelukkig op deze site geen probleem. Belangrijkste punt blijft immers, dat ik het vooral leuk wil blijven vinden om te doen.

Genieten op jezelf

b47775bc6fee1c8d0861697c5ea5d22e_medium.Elke zomer zijn een paar van mijn vriendinnen langdurig afwezig door hun respectievelijk verre en/of langdurige vakantiereizen. Je wordt dan toch ineens meer op jezelf teruggeworpen, als je vaste contacten weken- of zelfs maandenlang het land uit zijn. Nu kan ik het gelukkig heel goed vinden in mijn eentje en laat ik mij er niet door weerhouden om toch ergens naar toe te gaan.

Zodoende ga ik al een aantal jaren gewoon alleen op stap, voor gewoon een dagje uit, het bezoeken van een evenement of een tentoonstelling of om alleen maar even lekker te shoppen. Het is mij, eerlijk gezegd, steeds uitstekend bevallen! Je kunt je eigen plan trekken, datgene bezoeken dat jou interesseert en er zoveel mogelijk tijd doorbrengen als je wilt

Dat wil ik er dus ook voor het komende nieuwe jaar – en al die nieuwe jaren, die daar nog na komen – ook in houden: gewoon genieten, of je nu gezelschap hebt of alleen bent. Als ik nu bijvoorbeeld ineens zin heb om iets leuks te gaan ondernemen, dan kàn dat. Of ik nu wel of niet iemand kan vinden, die dat eventueel ook leuk zou vinden en mee zou willen, is niet meer belangrijk: ik ga gewoon alleen. Het hoeft niet ver te zijn (ik heb tenslotte vijf katten, die ik niet zomaar wil of kan achterlaten) en het hoeft ook niet te duur te zijn (gezien de economische crisis, die maar niet voorbij lijkt te gaan, houden we de hand een beetje op de knip). Echter, gewoon even er op uit trekken en je gezichtsveld (letterlijk en figuurlijk) verruimen is vrijwel altijd al voldoende voor een gezellig dagje uit.

Tot slot

Ongetwijfeld zullen mij de komende tijd nog een aantal dingen te binnen schieten, die dit rijtje doelgerichte voornemens voor het nieuwe jaar zouden kunnen aanvullen. Voorlopig zullen dit toch zo’n beetje de hoofdlijnen blijven, waarlangs ik verder ook door het volgendejaar heen wil glijden. Zoveel als mogelijk is zonder (grote) zorgen, zonder angsten, zonder spanningen, zonder verwachtingen, zonder teleurstellingen. Om zoveel mogelijk in het nu te zijn, zoals dat heet ‘to be in the moment’. Alleen maar openstaan en genieten van de vele, vaak kleine dingen die het leven ons zomaar biedt, maar tegelijkertijd met beide benen op de grond te blijven.

Wacht even, … klinkt eigenlijk niet erg origineel … dat lijkt wel … het zal toch niet …? Wat was de beschrijving van ‘mindfulness’ ook al weer?

Mindfulness is een vorm van meditatie of de training daarin, waarbij men zich met nieuwsgierige aandacht en zonder automatische reacties bewust is van fysieke ervaringen, stemmingen, gevoelens en gedachten in onszelf en om ons heen”.

Precies, dat dus! Want voor je het weet, vergeet je bij jezelf stil te staan en om je heen te kijken en is het jaar al weer om ...

 

ASMAY.

© 2013 Foto's: Office.microsoft.com, Pixabay.com.

 

f9c4506ce79c6b7677177a87cd90b96a_medium.Zie ook:

A-Christmas-Carol-zette-het-kerstfeest-weer-op-de-kaart

Charles-Dickens-sociaal-bevlogen-en-invloedrijk-schrijver

Dagje-uit-Deventer-en-het-Dickens-Festijn

December-een-maand-vol-bijzondere-dagen

Oud-en-nieuw-in-één-adem-in-één-zin

Of lees verder via:

https://tallsay.com/asmay of

https://asmay.wordpress.com/ of

https://tallsay.com/asmaysrecepten of

https://asmaysrecepten.wordpress.com/

30/09/2016 07:28

Reacties (3) 

1
30/09/2016 08:18
Mooie voornemens. Leuk, je zit gewoon alles even rustig te overpeinzen en voor je het weet zit je in een onbedoeld of onverwacht meditatief proces!
1
30/09/2016 08:12
Strak plan deze voornemens.
1
30/09/2016 08:10
Leuk artikel. Goed idee deze voornemens.
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert