Tens therapie

Door Rinajansen gepubliceerd.

Pijn kan door verschillende omstandigheden veroorzaakt worden en ook weer op diverse manieren bestreden worden. Een van deze manieren is  tens therapie. TENS is een afkorting voor de term Transcutane Electro Neuro Stimulatie en houdt in dat er (door de huid heen) elektrische stroompjes worden gegeven die vervolgens de zenuwen beïnvloeden om zo de aanwezige pijn te verminderen.

TENS-therapie wordt inmiddels al weer heel wat jaren gebruikt als pijnbehandeling en zover ik weet is deze therapie wetenschappelijk onderzocht en goedgekeurd. In dit artikel kun je wat meer informatie vinden over en mijn ervaring met de Tens therapie.

Als je heel erg veel pijn hebt en medicatie zoals tabletten en injecties niet voldoende helpt kan men ervoor kiezen om tens therapie toe te passen. De tens ( een heel klein apparaatje ) zorgt ervoor dat je lichaam lichaamseigen pijnstillende stoffen gaat produceren. Daarnaast stimuleert de Tens de aanmaak van verschillende ontstekingsremmende stoffen die het lichaam helpen in het genezingsproces. Uiteraard kan de TENS de oorzaak van de pijn niet wegnemen maar het kan wel verlichting geven van diverse pijnklachten.

De tens is erg makkelijk in gebruik en op elk moment van de dag en op iedere plaats toepasbaar.

Om de tens nog eenvoudiger en effectiever te laten werken zijn ook speciale hand, sok, knie en elleboog-elektrode verkrijgbaar. Dit zijn erg handige hulpmiddelen bij aandoeningen zoals bijvoorbeeld : artrose, osteoporose, reuma enz.

Wat is nu eigenlijk tens therapie?

Tens therapie wordt toegepast door de fysiotherapeut en meestal op advies van de behandelende arts van de patiënt. Door middel van elektroden die men aanbrengt op de huid worden de zenuwen in het lichaam gestimuleerd. Hierdoor wordt de lichaamseigen stof zoals onder andere endorfine geactiveerd. Deze stof zorgt voor een natuurlijke pijnstilling. Inmiddels is er ook een draagbare tens therapie ( zie foto’s ) zodat de patiënt deze handeling thuis kan laten plaatsvinden op het moment dat hij/zij dit nodig vind.

Als de behandelende arts ( meestal een arts van de pijn poli )het nodig vind dat je een Tens gaat gebruiken verwijst hij/zij jou door naar de fysiotherapeut. Meestal is dit een fysiotherapeut die aangesloten is bij dezelfde pijn poli. Op deze manier is iedereen op de hoogte van de medische achtergrond van de patiënt en zijn of haar pijnklachten.

Voorafgaand wordt de persoonlijke tens door de fysiotherapeut op de juiste wijze ingesteld. Ieder persoon heeft natuurlijk weer andere pijnklachten op diverse plaatsen en heeft dus een persoonlijke behandeling nodig. Om de tens goed in te kunnen stellen moet  je een aantal keer naar de praktijk van de fysiotherapeut komen. Vervolgens kun je de tens thuis gebruiken als je pijn hebt. De tens is een klein apparaatje dat je aan de broekriem kunt bevestigen. Vervolgens plak je 2 pleisters met daaraan de elektroden op de huid (een plaats die de fysiotherapeut samen met jou en de arts bepaalt) en maak je deze elektroden vast aan het Tens apparaat. Op het moment dat je pijn hebt start je het tens apparaat op. De tijd dat de tens zijn signalen geeft bestaat uit 60 minuten en na afloop moet je steeds 1 uur wachten voordat je met de volgende behandeling start.

Deze tens therapie kun je onder andere gebruiken bij:

  • Reuma, spier en gewrichtspijnen, nek en schouderpijn
  • Slechte doorbloeding van de huid (wonden)
  • Pijn tijdens of na de bevalling
  • Bij Pijnklachten na een operatie
  • En bij pijn die veroorzaakt wordt bij verschillende ziektebeelden zoals bijvoorbeeld : artritis, neuro pathische pijn , nekklachten, lage rugpijn en hernia, osteoporose, blessures, menstruatiepijn, carpaal tunnel syndroom, fantoompijn, post operatieve pijn en nog  veel meer andere pijnen.

Zover ik weet geeft deze Tens therapie geen bijwerkingen.

Mijn ervaring met Tens therapie:

Ik gebruik nu ongeveer ( naast allerlei andere medicatie ) 3 jaar mijn persoonlijke mobiele tens. Het is geen wondermiddel, ik ben niet ineens van mijn pijn af, maar het helpt wel. Door deze tens worden de pijnen iets verzacht en kan ik vooral ’s nachts wat beter slapen. Op deze manier kan ik wel tot rust komen. Ik moet de tens wel consequent gebruiken naast mijn andere medicatie voor het beste resultaat.  Als ik één dag de tens niet gebruik dan merk ik dat meteen, de pijn is dan veel scherper aanwezig. Heb je een chronische aandoening die veel pijnklachten veroorzaakt dan wordt de tens door de zorgverzekering vergoed.

Uiteraard is bovenstaande informatie mijn persoonlijke ervaring met tens therapie maar misschien kan ik door het vertellen van mijn verhaal een ander tot dienst zijn.

RinaJansen September 2014.

 

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.
29/01/2016 23:29

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden. Tallsay.com is onderdeel van Plazilla Ltd.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert