Dry needling therapy.

Door Rinajansen gepubliceerd.

e4a88344f5537d6115357f8eec5dc209.jpg

Dry needling therapy ( word ook wel Intramuscular stimulation "IMS" genoemd ) word toegepast bij patiënten met chronische pijnen en myofasciale problemen. Deze patiënten hebben vooral veel last van stijfheid en pijn in diverse spieren die mede veroorzaakt word door zogenaamde triggerpoints. Dit zijn drukgevoelige plaatsen in de spieren.

Dry needling therapy is ontwikkeld door de Canadese arts C.Chann Gunn in de jaren zeventig van de 20ste eeuw. Sinds 2007 is Dry needling therapy door het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie opgenomen in het beroepsprofiel van de fysiotherapeut. Daardoor valt deze behandeling  ( in Nederland ) onder de reguliere zorg van de fysiotherapie.

Wat zijn nu eigenlijk triggerpoints?

Als men spreekt over triggerpoints dan bedoelt men hiermee : pijnlijke verhardingen in de spieren die niet meer ontspannen. Door deze triggerpoints heeft men last van : beperkingen in het bewegen van het lichaam, stijfheid, krachtsverlies en diverse pijnklachten.

a94b6d97b2a1f1ac8c29b114091e31a5.jpg

Een spier is opgebouwd uit afzonderlijke spiervezels. In een normale ruststand is een spiervezel noch uitgerekt, noch samengetrokken. Wanneer er een triggerpoint in de spier zit dan blijkt dat de spiervezels in de rusttoestand op bepaalde punten meer samengetrokken zijn dan in het omringende gebied. Op deze punten is de spierspanning dus hoger en blijven de spiervezels zelfs in rust samengetrokken. Hierdoor ontstaat een lokale verdikking ( deze is goed voelbaar ) met een slechte doorbloeding waardoor afvalstoffen zich ophopen. Een triggerpoint kan worden gezien als een spierknoop: een bundeltje spiervezels dat zich niet ontspant, maar steeds strak aangespannen blijft.

bface77780efc6d2e421130d6163d716.jpg

Waardoor ontstaan triggerpoints? Dit kan diverse oorzaken hebben zoals :

-Door overbelasting van de spieren ( het herhaaldelijk uitvoeren van één en dezelfde beweging, zelfs als ze maar een kleine belasting vergen).

-Als de spieren langdurig statisch aangespannen worden.

-Als de spieren gedurende een langere periode onbeweeglijk of inactief zijn geweest. Dit bevordert het verstijven en verzwakken van spieren.

-Overbelasting van spieren door kortdurende zware inspanning (bijv. zwaar tillen, sporten, in de tuin werken)

-Overbelasting van spieren door een verkeerde (werk)houding

-Stress, dit brengt het lichaam in een verhoogde staat van paraatheid. Dit leidt tot een verhoogde spierspanning waardoor triggerpoints sneller kunnen ontstaan

-Plotselinge schokken, valpartijen en botsingen. Scheefstand van wervels.

-Slechte kwaliteit van de spieren ( medische oorzaak).

Dry needling therapy :

Met de behandelmethode : Dry needling therapy word door middel van een dunne steriele naald in het triggerpoint geprikt. Dit gebeurt nadat de (fysio)therapeut de strakke band en het triggerpoint gelokaliseerd heeft.

Vervolgens brengt de therapeut het naaldje door de spier naar het triggerpoint toe: dit veroorzaakt meestal een dof gevoel.

Als de punt van het naaldje het triggerpoint bereikt heeft reageert de spier met een Local Twitch Response, dit voelt aan als een elektrisch schokje. Daarna beweegt de therapeut  het naaldje op en neer om zoveel mogelijk vezeltjes van het triggerpoint los te maken.

Afhankelijk van de spier waarin het punt zich bevindt en het aantal triggerpoints in de spier, kunnen de twitches best heftig zijn. Tevens kun je last hebben van een uitstralende pijn die door het triggerpoint veroorzaakt wordt. Dry needling is dus geen pijnvrije behandelmethode.

c50b79329ab7e9551438c26472c77c1f.jpg

Het is mogelijk dat men  tijdens de behandeling last heeft van een zogenaamde vegetatieve reactie: je wordt ineens zweterig of rillerig, misselijk of wat zweverig in je hoofd. Deze reactie kan onplezierig zijn maar is van voorbijgaande aard. Omdat deze vegetatieve reactie kan optreden zal er altijd in een liggende houding behandeld worden.

Er kunnen bij dry needling soms kleine bloedinkjes optreden. Dit is op zich ongevaarlijk omdat het gaatje zo klein is dat het bloed vrijwel direct weer stolt. Gebruik je bloedverdunners dan is het wel belangrijk dat je dit aan je therapeut doorgeeft aangezien hierdoor de bloedstolling trager kan werken .

b1659df91e7b3814d6122e70f3976c16.jpg

Wat kun je verwachten na een dry needling behandeling?

Als de behandeling achter de rug is dan kan de spier ( meestal de eerste uren ) flink gevoelig zijn en/of stijf of beurs  aanvoelen. Vooral als men de spier aanspant kan de pijn erg vervelend  zijn. 

Deze pijn neemt geleidelijk af maar kan tussen de 1 en 5 dagen aanhouden. Daarna treedt een merkbare verbetering op. Met name de eerder ervaren uitstralende pijnklachten nemen (aanzienlijk) af. Vervolgens neemt de beweeglijkheid  toe zodat de spier meer ontspannen is. Ook kan men verbetering ervaren in kracht en coördinatie.

Via onderstaande link kun je zien hoe de behandeling verloopt.

http://www.youtube.com/watch?v=G_3dpYPUKtA

De werking van deze techniek is in wetenschappelijk onderzoek aangetoond.

Op dit moment word bij mij de Dry needling therapy toegepast en het geeft mij in ieder geval een verlichting ook al moet ik toegeven dat de behandeling niet altijd even pijnloos is. Dit is uiteraard mijn ervaring.

 

RinaJansen Juni 2013.

 

29/01/2016 22:37

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert