Aromatherapie: over opname en geurnoten

Door Oxalis gepubliceerd in Natuurlijke geneeswijzen

02a98c68161139d9f7046b9bcad04005_medium.Het belangrijkste element van aromatherapie is de geur van een bepaalde aromatische olie.

Deze geur wordt bepaald door de chemische bestanddelen in de betreffende olie. Oliën, die ongeveer hetzelfde ruiken, hebben meestal dezelfde helende eigenschappen.

Hoe worden etherische oliën opgenomen?

Vooral bij  verdamping hebben de moleculen van etherische of vluchtige oliën een bepaalde structuur, waardoor ze gemakkelijk kunnen worden opgenomen door de huid en/of door de slijmvliezen van de neus. Vervolgens kunnen deze moleculen snel doordringen tot in onze bloedsomloop, waar ze hun helende kwaliteiten aan het lichaam afgeven. Aan de andere kant worden etherische  oliën ook weer snel afgebroken en ze zijn over het algemeen binnen vier tot acht uur weer uit het lichaam verdwenen.

e2d2e39435b286f1ae74916a6dc66fa1_medium.Het verdampen van etherische olie in een aromalampje of een verstuiver, het branden van wierook of (etherische olie-) geurkaarsen, het sprenkelen van een paar druppels op een geurkussentje of een kompress, of het gebruik van enkele druppels olie in een bad kunnen over het algemeen geen kwaad. Andere toepassingen kunnen het best in overleg en samenspraak met een ervaren en erkend aromatherapeut plaatsvinden.

Voorzichtigheid in het algemeen

f6bf666abccb9722953ad6d2f782809d_medium.Etherische oliën zijn van nature sterk geconcentreerd. Net als met andere, sterk geconcentreerde stoffen moet er dan ook voorzichtig mee worden omgesprongen, vooral wanneer voor een andere toepassing wordt gekozen dan verdamping.

Direct contact met de huid moet bijvoorbeeld worden vermeden; een sterk geconcentreerde olie kan lichte tot ernstige huidirritatie veroorzaken. Innemen van etherische oliën wordt eveneens afgeraden, omdat sommige soorten oliën in een te grote dosis ronduit giftig zijn. Aromatherapie lijkt in dit opzicht veel op homeopathie: een kleine hoeveelheid werkt heilzaam, maar een teveel is uitermate schadelijk. Zoals dit overigens met alle geneesmiddelen - regulier of alternatief - het geval is, zit zowel het heil als het gevaar in de dosis; de juiste dosis helpt, de verkeerde schaadt en kan zelfs dodelijk zijn.

Voorzichtigheid bij zwangerschap

Een groot aantal van de kruidachtige oliën moet bij een zwangerschap - vooral in de eerste maanden - worden gemeden, zoals bijvoorbeeld de oliën van basilicum, cypres, hysop, jeneverbes, kamille, lavendel, marjolein, mirre, pepermunt, roos, rozemarijn, scharlei en venkel. Als vuistregel kun je hanteren, dat bij een zwangerschap alleen etherische oliën kunnen worden toegepast, die afkomstig zijn van bloemen, hout of citrusfruit. Een goede kennis van en controle op de te gebruiken olie of oliën is daarom onontbeerlijk.

Indeling naar geurnoten

a8b0d00676065707ded485aeecee06e3_medium.In de 19e eeuw bedacht een Britse parfumeur, genaamd George William Septimus Piesse (1820-1882), een systeem om geuren in te delen naar  hun intensiteit en aanwezigheid. Hij schreef er onder andere een boek over:  "The Art of Perfumery, and the Methods of Obtaining the Odours of Plants".

Septimus Piesse ontwikkelde zijn indeling op de manier van muzieknoten op een notenbalk en verdeelde de geuren onder in zogenaamde hoofd- of topnoten (tête), hart- of middennoten (coeur) en basisnoten (fond). Deze indeling gaf tegelijkertijd inzicht in hoeveel tijd een bepaalde geur nodig had om te verdampen of te vervliegen.

Hoofd- of topnoten van een geur

De snelst verdampende of vervliegende oliën en geuren werden hoofd- of topnoten genoemd. Hun geur vervliegt snel en is eerder minuten dan uren merkbaar.

bb1dcdb1c9c6e96944e997c814b045e6_medium.De oliën uit deze groep zijn meestal fris, licht, stimulerend en opwekkend. Zij komen vaak van gele en groene planten, bloemen of fruit. Deze oliën hebben reinigende en ontsmettende kwaliteiten en  kunnen daarom goed werken in geval van een verkoudheid. Verder verbeteren zij de gemoedstoestand en geven een energiek gevoel.

Wanneer je een geurmengsel of parfum ruikt, zullen de eerste minuten eerst de doordringende hoofdnoten van de geuren op de voorgrond treden en de aandacht trekken, daarna volgen de andere geurnoten.

Enkele oliën, die tot de typische hoofd- of topnoten behoren, zijn:

  • Citrusoliën, zoals bijvoorbeeld bergamot, citroen, citroengras, pomerans en sinaasappel;
  • Frisse, houtachtige oliën, zoals bijvoorbeeld eucalyptus, pijnboom en tea tree;
  • Muntoliën, zoals bijvoorbeeld groene munt en pepermunt.

Hart- of middennoten van een geur

Na de hoofdnoten komen de hart- of middennoten. Deze zijn meestal doordringend en krachtig. Het aroma hiervan blijft zeker een paar uur tot een dag hangen. Deze geurnoten geven een geurmengsel of parfum de kenmerkende geur en vormen als het ware het hart van het mengsel.

12bcdadf7529a8fdf2437a5c0662ed2b_medium.De meeste hart- of middennootoliën komen van bloemen, boombloesems of de bloeiende toppen van kruiden. Deze geurnoten zijn vooral heilzaam bij langdurige aandoeningen, zoals spier- en ademhalingsproblemen. Ook zijn ze goed te gebruiken bij terugkerende pijn (zoals bijvoorbeeld migraine of menstruatiepijn). Enkele oliën, die tot de typische hart- of middennoten behoren, zijn:

  • Bloemenoliën, zoals bijvoorbeeld citroenmelisse, geranium en kamille;
  • Frisse kruidachtige oliën, zoals bijvoorbeeld jeneverbes, marjolein, rozemarijn en venkel;
  • Warme kruidige oliën, zoals bijvoorbeeld anijs, kruidnagel, nootmuskaat en zwarte peper.

Hoofd- en hartnoten kunnen elkaar soms overlappen. Ook kunnen zij per seizoen en per oogst een wisselende samenstelling hebben.

Basisnoten van een geur

Oliën, waarvan de geur het langst stand houdt, behoren tot de basisnoten. Deze geuren zijn meestal verzachtend en zwaar, maar werken vooral ontspannend en kalmerend. De intense geuren worden vaak gebruikt in wierook en kunnen soms wel een week lang blijven hangen. Ze kunnen vooral op de emoties inwerken.

b0debc5364209b5daa05fe80ed98213b_medium.Basisnootoliën hebben een positieve werking op een groot aantal aandoeningen, variërend van een droge of vette huid tot bloedsomloop- en/of spijsverteringsproblemen. Daarnaast versterken ze het immuunsysteem.

Links: nootmuskaat.

Enkele oliën, die tot de typische basisnoten behoren zijn:

  • Harsoliën, zoals bijvoorbeeld benzoë, mirre en wierookhars;
  • Houtachtige oliën, zoals bijvoorbeeld cederhout, patchouli, rozenhout en sandelhout;
  • Scherpe bloemenoliën, zoals bijvoorbeeld jasmijn, roos en ylang-ylang.

Verschillende geurmengsels of parfums

Om een speciale, aangename geur te creëren wordt meestal een mengsel samengesteld, waarin de drie geurnoten zijn gecombineerd. De onderlinge verhouding bepaalt dan het karakter van de geur. Er zijn echter ook oliën, die zelf van nature uit meer dan één geurnoot bestaan.

631086f28ec5bcaa87fc7009b648d9c3_medium.

Ylang-ylang.

De geur ylang-ylang bevat bijvoorbeeld sporen van alle drie geurnoten en wordt daarom ook wel als een perfecte geur beschouwd.

 

Oxalis.

© 2014, foto's: Office.microsoft.com, Wikimedia Commons.

8c094f0f602a5823cf581fa8ae7f2622_medium.

Voor meer artikelen van deze schrijfster, zie ook:

Aromatherapie-door-de-eeuwen-heen

Aromatherapie-in-de-moderne-tijd

Aromatherapie-opknappen-via-je-neus

Aromatherapie-de-verschillende-bereidingsmethoden

Aromatherapie-over-chemische-eigenschappen-en-componenten

Of lees verder op:

https://tallsay.com/oxalis of via

https://oxalisnatuurlijkewegen.wordpress.com/

 

21/01/2016 07:57

Reacties (2) 

1
21/01/2016 08:15
Mooi en eigenlijk poëtisch: de melodie van een aroma.
1
21/01/2016 08:13
Helder! Had wel eens over geurnoten gehoord, maar wist nooit wat daarmee werd bedoeld.
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert