Fobieën, de angsten voor alledaagse dingen.
Inleiding
Er zijn meer mensen rondom ons met fobieën dan we wel op het eerste gezicht zouden denken. Een fobie is een onverklaarbare, soms irrationele en onlogische panische angst van een voorwerp, een situatie of een symbool, waarbij de patiënt enorme inspanningen doet om te ontvluchten van zijn angst. Sommige zaken kunnen gewoonweg niet worden vermeden, in dit laatste geval zal de betrokkene er enorme psychisch, fysische en sociale last van ondervinden. De mensen onderhevig aan een fobie zullen gradatie-angsten kennen naargelang het voorwerp van hun angsten dichterbij komt, dit zal resulteren in psychosomatische symptomen zoals zweten, beven, hilarische toestand, en in zeer erge gevallen zeer ernstige medische problemen.
1. Klinische Fobieën
- Sociale fobieën : angsten met betrekking tot andere mensen in sociale situaties, zoals bijvoorbeeld faalangst. Dikwijls is de oorzaak schrik voor publiekelijk kritiek. Het overkomen hiervan is moeilijk zonder therapeutische help omdat de symptomen vaak worden afgedaan als introvert of beschaamd zijn, vergis U niet het is voor sommigen wel een huizenhoog probleem. Het kan nog onderverdeeld worden in,
1) Algemene sociale fobie angst voor interactie met de medemens.
2) Specifieke sociale fobie waar de angst opkomt bij zeer bepaalde situaties, bijvoorbeeld het niet kunnen urineren in publieke toiletten. Deze personen zijn fysisch niet in staat om hun blaas te ledigen.
- Specifieke fobieën : angst voor één specifieke zaak zoals spinnen, slangen, hoogte, honden, water, vuur, ziekte…enz.Velen hebben zoiets maar enkelen hebben er daadwerkelijk panische angst van en zullen alles bewerkstelligen om deze zaken letterlijk uit de weg te gaan.
- Agorafobie : waarschijnlijk de best gekende fobie is de angst om de gekende omgeving te verlaten en zich buiten een beschermende levenssfeer te begeven. Het kan een soort van pleinvrees zijn, angst voor het oplopen van besmettingen meestal is dit ten gevolge van een trauma opgelopen buiten de beschermende levens omgeving.
Meeste mensen begrijpen dat ze met een probleem zitten, een groot deel ervan zal deze situatie svermijden door het object van hun angst doelbewust te vermijden anderen zullen wanneer geconfronteerd met hun schrik een totale paniekaanval hebben. Iedere patiënt is tenslotte anders.
2. Diagnose en zelfdiagnose
Wanneer kan men spreken van een fobie? Wanneer de reacties en de angst op bepaalde zaken een proportie aannemen die moeilijk of niet controleerbaar is en bovendien storend is op het normaal sociologisch functioneren in de maatschappij.
Enkele typische kenmerken zijn gemakkelijk te herkennen :
- Men zal bepaalde objecten, situaties of personen doelbewust en dwangmatig vermijden.
- De angst geeft concentratie stoornissen en neem zeer veel dagelijkse tijd in beslag.
- Wanneer er een confrontatie is resulteert dit telkens in paniek en emotionele stress.
- Eenmaal het object van de fobie weg is, verdwijnen de symptomen en komt er een tijdelijke relatieve rust.
- Meeste fobische mensen beseffen wel dat er iets mis is.
3. Behandeling
► Psychologische therapie : men probeert de angst een rationele oorzaak te geven. Meestal gaat het hier om groepstherapieën waarbij de enkeling inzicht krijgt in het ‘absurde” van andere fobieën om zo zelf zijn eigen ziektepatroon beter te begrijpen.
► Hypnose therapie : door middel van hypnose probeert men de psychologische barrières weg te nemen voor een bepaalde oorzaak, belangrijk is hier wel om de exacte oorzaak en/of omstandigheid te achterhalen.
► Antidepressivum en andere medicatie wordt soms voorgeschreven, is zeer variabel van persoon tot persoon en langdurig gebruik is afgewezen.
4. Statistieken
Er wordt algemeen aangenomen dat tussen 8,7 en 18,3 % van een normale bevolking last heeft van één of andere vorm van fobie. Ze zijn de voornaamste mentale ziekte bij vrouwen en de tweede voornaamste psychische aandoening bij mannen.
5. Definitie
Het is perfect mogelijk om fobieën te hebben over de meest gekke en uiteenlopende zaken, sommige gevallen zijn ondertussen sociaal aanvaard, maar andere gevallen stuiten op onbegrip en gelach. De benaming van al die gevallen is meestal de naam van het object gevolgd door het Griekse aanhangsel –phobia (fobie). Fobie voor spinnen bijvoorbeeld is sociaal volledig aanvaard, het is wel een verschil wanneer er bijvoorbeeld iemand een fobie heeft voor tomaten. De discriminatie in de fobische objecten is op zichzelf een probleem vooral dan voor de mensen die eronder lijden.
6. Opsomming van enkele fobieën
Arachnofobie : spinnen vrees.
Homofobie : angst of ongenoegen ten opzichte van homo’s of homoseksualiteit.
Xenofobie : angst voor het ongekende, letterlijk angst voor vreemdelingen.
Acrofobie : hoogtevrees.
Algofobie : angst voor pijn.
Androfobie : angst van mannen.
Anthofobie : angst voor bloemen.
Aquafobie : water angst.
Bananofobie : angst voor bananen (ja echt!).
Claustrofobie : angst voor kleine ruimtes.
Coulrofobie : angst voor clowns.
Erotofobie : vrees voor seksualiteit.
Gynofobie : vrouwen angst.
Nosofobie : vrees voor ziektes.
De lijst is letterlijk bijna oneindig zo is er nog angst voor tomaten, kippen, honden, stormen,geuren, graftombes, enz. je kan het zo gek niet bedenken of er is wel één iemand op deze aarde die er last van heeft.
Bedenking
Fobieën zijn een element in de hedendaagse maatschappij die lijkt toe te nemen. Bij velen ontstaat er spontaan een (glim) lach maar voor velen is het een bittere traan. Een kant klare oplossing is er niet, misschien is het nog een post-it nota van de natuur om ons te laten beseffen dat het menselijk brein ontzettend complex is en wij eigenlijk bitter weinig weten over onze eigen mogelijkheden en tekortkomingen.
Ik kan enkel passend mijn artikel afsluiten met een citaat van Franklin Delano Roosevelt :
“ There’s nothing to fear than fear itself”.
© thalmaray - 2011.
Reacties (0)