Recept zelf heerlijke Rozemarijnthee maken

Door Rob gepubliceerd in Rob's heerlijke recepten

Hoe maak ik zelf Rozemarijnthee? In dit artikel uit de serie wereld thee vind je een heerlijk recept om je zelf gezonde thee te maken van Rozemarijn blaadjes en leer je over de werking van Rozemarijnthee op je lichaam en geest. Drink Rozemarijnthee om hersenen in topvorm te krijgen en je lichaam te beschermen tegen kanker en hartziektes.

Tags/labels: RobsWereldthee, Alternatief, Kruidenthees, RozemarijnRecepten

Wat is Rozemarijn?

Rozemarijn is een uit het Middellandse Zeegebied afkomstige heester die wordt geteeld vanwege de aromatische blaadjes. Ook de medicinale eigenschappen worden al eeuwenlang erkend. Wist je dat je Rozemarijn ook in je eigen (moes)tuin kunt kweken: klik voor meer informatie hier? Potten met Rozemarijn op je terras houden de muggen op afstand en zorgen voor vlinders, hommels en bijen in je tuin.

bed3e8ace2fe55ec0318d1c91e3d5113_medium.

Werking Rozemarijnthee

Is Rozemarijnthee gezond en waar is het allemaal goed voor? Rozemarijnthee staat bekend om haar vermogen de werking van onze hersenen te versterken.  De volgende medicinale eigenschappen worden toegeschreven aan Rozemarijnthee:

  • Versterkt de hersenwerking en concentratie
  • Verbetert het geheugen
  • Vermindert de kans op Alzheimer
  • Bevordert de haargroei
  • Bevordert de spijsvertering en vermindert flatulentie
  • Stimuleert de werking van de lever
  • Onderdrukt koorts
  • Bevat antioxidanten, mineralen en vitamines
  • Werkt als onstekingsremmer en werkt antibacterieel
  • Vermindert het effect van migraines en verlicht hoofdpijn
  • Versterkt hart- en bloedvaten
  • Bestrijdt eczeem
  • Werkt heel effectief tegen verkoudheid, griep en hoest

Welke Rozemarijn kan ik gebruiken voor thee?

Je kunt alle onbespoten Rozemarijn planten gebruiken, van het soort Lavandula officinalis. Rozemarijn oogst je, bij voorkeur eer de bloei intreedt. De hoeveelheid essentiële oliën is dan op het hoogtepunt. Wil je de blaadjes bewaren, vries ze dan in, in bakjes met water of droog ze.

Rozemarijnthee bijwerkingenfe53154cf6ae1b484d2e86defd3d5e9d_medium.

Normaal gebruik kent Rozemarijnthee geen bijwerkingen maar in zeldzame gevallen kunnen mensen allergisch reageren op de in Rozemarijn aanwezige stoffen.

Raadpleeg altijd de behandelende arts bij het gebruik van Rozemarijnthee in combinatie met medicijnen.

Recept Rozemarijnthee

Rozemarijnthee is een thee met een hele zachte smaak, die heel goed samengaat met klaverhoning. Drink deze thee tijdens het studeren voor je examenweek of voor een proefwerk.

Oudere mensen met een risico op Alzheimer dienen dagelijks een kopje Rozemarijnthee te drinken om de hersenfunctie en hun geheugen te stimuleren.

Ingrediënten Rozemarijnthee

  • 1 liter water
  • 2 eetlepels verse Rozemarijnblaadjes

Bereiden Rozemarijnthee

  • Breng het water aan de kook
  • Zet het vuur uit
  • Voeg Rozemarijnblaadjes toe aan het water. Laat de blaadjes even trekken en na tien minuten zeef je de thee.d002e0472bd85741c118233b62297ac8_medium.

Serveren

  • Roer een klein beetje honing door de thee en serveer de Rozemarijnthee heet of ijskoud.

Geniet ervan!

Uit de serie wereldthee:

21/12/2015 07:27

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert