Natuurlijk geneesmiddel tegen verkoudheid: tijmthee

Door FMagnus gepubliceerd in Gezondheid en fitness

Geneesmiddelen tegen een verkoudheid zijn vaak duur en hebben soms vervelende bijwerkingen. Zelf probeer ik 075df48bbfcc43da276ac6f88de6ba9f.jpgzo min mogelijk gebruik te maken van deze chemische mengsels. Dit omdat ik heb ingezien dat kwalen zoals een verkoudheid vaak bestreden kunnen worden met natuurlijke middelen. Dergelijke methode werkt meestal niet zo snel, maar is wel veel gezonder voor het lichaam. Zo los ik mijn verkoudheden tegenwoordig altijd op met een eenvoudige thee die men op een klein kwartiertje zelf kan maken, namelijk een kruidenthee dat tijm, gember en honing bevat.

Zie ook "Is thee drinken wel zo gezond?"

Tijm lost slijm in de luchtwegen op. Verder voorkomt het heftige hoestbuien en stimuleert het de ademhaling. De gember voorkomt ontstekingen zoals die van de keel en honing heeft heel wat bacterieremmende eigenschappen.

9bc3801b5fd0ffe7b992a34fe39253bf_medium.

Benodigdheden

  •           Enkele takjes tijm
  •           Gember
  •           Één eetlepel honing

1340c59afb0cbdf0741c4d6803014400.jpge397499627a08b2ac2feeb14aa9ab8b1.jpg6df384e4964e2b344461b0b0761151d2.jpg

 

Bereidingswijze

Het maken van deze thee neemt weinig tijd in beslag en is zeer simpel.

  • Vul een thermos met water en giet dat water vervolgens over in een kookpot. Zo heb je meteen de juiste hoeveelheid water die je later warm kan houden in de thermos.
  • Giet de thermos dan uit in een kookpot en zet die op het vuur.
  • Breng het water aan de kook en voeg er de takjes tijm aan toe. Rasp vervolgens een beetje gember. Ook dat mag bij in de kookpot. Tenslotte mag er nog één eetlepel honing in.
  • Roer af en toe in de kookpot en probeer de takjes tijm tegen de rand van de pot te pletten. Zo kan al het sap vrij komen.
  • Na 10 minuten koken is de thee klaar. Die kan je dan met een zeef over gieten in de thermos.

Nu rest er jou alleen nog maar te genieten van een zeer lekkere én gezonde thee!

Wil je alles te weten komen over kruiden en hun geneeskrachtige werking? Dan is het zeker aan te raden een kijkje te nemen in dit boek.

Zie ook: "Is thee drinken wel zo gezond?"

Stap over naar Oxxio

Help deze website en onze schrijvers, stap over naar Oxxio als energieleverancier.
28/11/2015 18:24

Reacties (0) 

Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden. Tallsay.com is onderdeel van Plazilla Ltd.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert