Zelf creme maken. Weet wat je op je huid smeert!

Door Lucifall gepubliceerd in DIY

9 manieren om zelf een natuurlijke creme te maken.

Kokosolie bijenwas crème maken, een Basiscréme met E wax maken, kruidenzalf maken, zelf een desinfecterende zalf maken, nagelriemzalf, een zalf tegen winterhanden en voeten en een crème tegen psoriasis. Dit kunt u allemaal gewoon zelf thuis maken. Leuk om te doen en u weet zodoende precies wat u op uw huid smeert.

5cfd0caf454cf221e00f01d263c170ab.jpg

In al die potjes om ons mee in te smeren voor dat gewenste soepele liefst rimpelloze huidje zitten nogal wat bestanddelen die niet goed voor de huid zijn. Deze crèmes doen niet wat ze beloven maar richten meer schade aan dan dat ze de huid goed doen. Sterker nog, door vele dure crèmes veroudert de huid alleen maar sneller. Daarnaast moet u beseffen dat veel crèmes gebaseerd zijn op oliën. Hierdoor trekt de crème lekker in de huid, inclusief de chemische bestanddelen. De vuistregel voor alles wat u op huid en haar smeert is in feite simpel: Is het te eten? Dan kunt u het smeren. Ik stel u voor even naar uw badkamer te lopen en de potjes te bestuderen. Allereerst is het dan van belang om een leesbril ter oog te nemen om zo te kunnen ontwaren welke bestanddelen er in het smeersel zitten. Zou u dat op uw bord leggen?

De volgende ingrediënten in cremes zijn NIET goed voor de huid en kunt u dus beter vermijden:

Aceton – Alle soorten alcohol (tenzij helemaal onderaan de ingrediëntenlijst/behalve die met de toevoeging cetyl, stearyl, cetearyl en lanolin) - Balsam of Peru – Bergamot – Cinnamic acid – Citrusachtige stoffen – Eucalyptus – Geranium- Kamfer – Lavendel – Methylisothiazolinone – Methyl nicotinate – Mintachtige stoffen – Oxybenzone – PABA – Parfum (fragrance) – Propylene glycol – Sodium lauryl – sulfaat – Synthetische kleurstoffen – Tea tree olie – Which hazel – Ylang ylang.

Zelf heb ik gebruik gemaakt van eigengemaakte etherische oliën van lavendel, eucalyptus wat bij mij goed werkte. Anderen kunnen hier wel overgevoelig voor zijn. 

Waar op te letten bij het zelf maken van crèmes.

Altijd water bij vet druppelen, nooit andersom.
Het water kan vervangen worden(of gedeeltelijk) door een hydrolaat (vb. Rozenwater)
Werkstoffen toevoegen tijdens de afkoelingsfase van de crème
Geurstoffen ook toevoegen tijdens de afkoelingsfase.

Zelf Kokosolie bijenwas crèfbaff2dd6db2eea3445778e982bd2d2b.jpgme maken

Pure kokosolie alleen al is een genot voor de huid. Je kunt het gebruiken als lippenbalsem, nagelriemolie maar ook gewoon als een verzorgende huidolie. Samen met amandelolie heeft kokosolie de eigenschap de huid de voeden. Een klein nadeel is dat kokosolie bij een temperatuur van rond de 25 graden vloeibaar wordt. Om dit te voorkomen is er ook een crème te maken van kokosolie samen met bijenwas.

Ingrediënten:
25 gram bijenwas
150-175 gram kokosolie
Bereiding: Smelt de bijenwas au bain marie. De pan kan nu van het vuur genomen worden. Voeg nu de kokosolie eraan toe. De temperatuur zal warm genoeg zijn om de kokosolie te doen smelten. Blijf goed roeren tot er een glad mengsel ontstaat. In de afkoelingsfase kunt u desgewenst nog etherische oliën toevoegen. Voor huidherstellende eigenschappen zou iu dan kunnen kiezen voor brandnetel of calendula.

44790a34cb2eb1f5e32a732580242637.jpgBasiscréme met E wax maken

Voor circa 250 gr. Creme
ingrediënten:
40 ml Kruidenolie of een normale basisolie
2 theelepeltjes boter
6 theelepeltjes E wax (Emulgerende wax)
250 ml Rozenwater of gedestilleerd water
1 ml Etherische olie (10 druppeltjes)

Bereiding: Smelt de E wax en de boter au-bain-marie tot 60 graden. ( meet dit vb.met een vleesthermometer) Voeg druppelsgewijs de olie toe en verwarm het water tot 65 graden in een ander pannetje. Meng het water door het gesmolten vet en blijf 5 minuten stevig kloppen om te voorkomen dat water en olie gaan schiften. Er zal dan een romige massa ontstaan. Laat de crème afkoelen tot 35 graden en voeg dan de etherische olie toe. Doe de crème in een in soda uitgekookte en gesteriliseerde pot en sluit deze goed af.

Zelf Kruidenzalf maken

Kruidenzalf kunt u maken op vaselinebasis waardoor een vette zalf wordt verkregen. Als je een crème wilt maken die snel in de huid trekt kunt u beter kiezen voor een zalf op basis van bijenwas. Kruiden kunnen aan de zalf worden toegevoegd om bepaalde huidproblemen te ondersteunen.

Z8e14d130dbff6d7d2ade4195f9e6bcbe.jpgelf een desinfecterende zalf maken.

Calendula, oftewel goudsbloem staat bekend om zijn wondreinigende, desinfecterende eigenschappen. Het is een genezend en beschermend kruid bij een droge huid en bij kloven en jeuk. Met calendula is dus een goede desinfecterende zalf te maken.

Zelf Calendula zalf op basis van vaseline maken

Ingrediënten:
Gedroogde Calendula (goudsbloemen)
50 gr. vaseline
200 cl olie (amandelolie, kokosolie, arganolie of olijfolie of een mengsel van oliën)

Bereiding: Laat de vaseline au-bain-marie smelten. Zodra de vaseline gesmolten is de kruiden eraan toevoegen. Laat dit een paar uur zachtjes trekken op een zacht vuurtje zonder deksel. Het mengsel mag niet koken. Zeef de vloeibare vaseline en kruiden door een theedoek. Laat de vaseline afkoelen en roer er dan de olie door tot de zalf de juiste dikte heeft. Schep de zalf in het potje.

506b918d8982ee7638cb0702c4231098.jpg


Zelf Calendula zalf op basis van bijenwas maken

Ingrediënten:
140 cl eigengemaakte kruidenolie. (Verwarm kokosolie au bain marie met gedroogde calendula; zeef deze voor dit recept eerst goed door een doek)
30 gram bijenwas

Bereiding: Smelt de bijenwas au-bain-marie en vermeng dit met de eigengemaakte calendula kruidenolie. Goed roeren. Om deze zalf nog luchtiger te maken kunt u tijdens het afkoelen de zalf even 2 minuten mixen met de staafmixer. Laat de zalf afkoelen in de koelkast (10 min.) en mix deze hierna nog een keer. Herhaal dit tot er een mooie luchtige crème ontstaat.

44abc2b6ae7ce003c72b57ea8c05e777.jpgZelf een zalf maken voor voetschimmel van berkenblad. Berkenbladzalf

Berkenblad, van dit blad is in het voorjaar een lekkere salade te maken. Ook kunt u berkenblad verzamelen en drogen om er zelf een medicinale zalf van te maken. Van oudsher wordt berkenblad gebruikt voor huidproblemen en bijvoorbeeld berkensap voor haarproblemen. Om een zalf te maken tegen voetschimmel kunt u gedroogd berkenblad gebruiken. Deze zalf werkt ook bij natte huiduitslag.

Ingrediënten:
Gedroogd berkenblad
50 gr. vaseline
200 cl olie (amandelolie, kokosolie, arganolie of olijfolie of een mengsel van oliën)

Bereiding: Laat de vaseline au-bain-marie smelten. Zodra de vaseline gesmolten is het berkenblad eraan toevoegen. Laat dit een paar uur zachtjes trekken op een zacht vuurtje zonder deksel. Het mengsel mag niet koken. Zeef de vloeibare vaseline en blad door een theedoek. Laat de vaseline afkoelen en roer er dan de olie door tot de zalf de juiste dikte heeft. Schep de zalf in het potje.

Zelf een zalf tegen psoriasis make5e9ccdef59f3472f6a84231760265543.jpgn. Brandnetel-dennentoppenzalf

Brandnetel is een bijzonder (on)kruid met veel helende eigenschappen. Zo is brandnetelzalf toe te passen bij eczeem, acne, brandwonden en muggenbeten maar ook bij psoriasis. Ook de den heeft helende eigenschappen met betrekking tot psoriasis. Levertraan bevat een juiste verhouding vitamine A en D en oliën die heilzaam zijn bij psoriasis.

ed6abefcdf90cfb09fe511206b67c38e.jpgIngrediënten:
140 cl eigengemaakte kruidenolie. (Verwarm kokosolie au bain marie met gedroogde brandnetel en verse dennentopjes; zeef deze voor dit recept eerst goed door een doek)
4 capsules levertraan (forte) Prik deze door en gebruik de olie hieruit.
30 gram bijenwas

Bereiding: Smelt de bijenwas au-bain-marie en vermeng dit met de eigengemaakte calendula kruidenolie. Goed roeren, doe op het laatst de levertraanolie erbij. Om deze zalf nog luchtiger te maken kunt u tijdens het afkoelen de zalf even 2 minuten mixen met de staafmixer. Laat de zalf afkoelen in de koelkast (10 min.) en mix deze hierna nog een keer. Herhaal dit tot er een mooie luchtige crème ontstaat.

Zelf een zalf tegen aambeien winterhanden en voeten maken. Kastanjebladzalf.

Ingrediënten:
Gedroogd kastanjeblad
50 gr. vaseline
200 cl olie (amandelolie, kokosolie, arganolie of olijfolie of een mengsel van oliën)

Bereiding: Laat de vaseline au-bain-marie smelten. Zodra de vaseline gesmolten is het kastanjeblad eraan toevoegen. Laat dit een paar uur zachtjes trekken op een zacht vuurtje zonder deksel. Het mengsel mag niet koken. Zeef de vloeibare vaseline en kruiden door een theedoek. Laat de vaseline afkoelen en roer er dan de olie door tot de zalf de juiste dikte heeft. Schep de zalf in het potje.

Basiscréme met Tegomul9f2f3c36500fcbf129a2783ad652e63d.jpgs maken

Tegomuls wordt gewonnen uit geharde palmolie en is een natuurlijke grondstof. Tegomuls is een emulgator voor het maken van crèmes.

Voor ca 200gr crème:
Ingrediënten:
30 ml Kruidenolie of een gewone basisolie
10 gr wax
12,5 gr Tegomuls
150 ml Rozenwater of gedestilleerd water
1 ml Etherische olie (10 druppels)

Bereiding: Smelt de olie, wax en Tegomuls tot circa 70 graden. Verwarm het water in een andere pan tot 70 graden en voeg dit druppelend bij het gesmolten vet. Blijf 5 minuten goed kloppen om schriften te voorkomen tot er een romige massa ontstaat. Als de creme is afgekoeld tot circa 35 graden kan de etherische olie worden toegevoegd. Meng dit totdat een romige emulsie ontstaat. Doe de crème in een in soda uitgekookte en gesteriliseerde pot en sluit deze goed af.

Zelf nagelriemcrème maken! Een prima alternatief voor Lemony Flutter van Lush

Ingrediënten:
1 eetlepel Kokosolie
2 eetlepels Olijfolie
1 eetlepel Shea butter
2,5 eetlepel Bijenwas
paar druppels Vitamine E- olie
Etherische olie

Bereiding: Doe 1 eetlepel shea butter in het kommetje en voeg hier het kokosvet aan toe. Meng hier 2 eetlepels olijfolie, de vitamine E olie en de etherische olie doorheen. Doe dan de bijenwas erbij. Vul nu een pannetje met een bodempje water en zet deze op het vuur. Leg het bakje met het mengsel in de pan en laat dit dan langzaam smelten. Als het mengsel is gesmolten overgieten in een gesteriliseerd potje en klaar is de nagelriemcrème.

De meeste bovengenoemde producten vermeld bij de ingrediënten zijn te koop bij de toko. Bijenwas (kies voor de ongebleekte) is te koop in de natuurwinkel. Emulgatoren zoals E wax en Tegomuls zijn online te koop.

Meer lezen van deze auteur?

DIY (Do It Yourself) Beauty
Het zelf maken van:

Aftershave
Aftersun

Afvallen: 20 tips
Antiroosmiddel
Bodypaint en schmink
Creme

Deodorant
Droogshampoo
Gezichtsmasker (Aloë Vera)
Gezichtsreiniger
Haarkleuring
Haarversteviger
Hoofdluis (middel tegen)

Huidproblemen: 10 recepten
Make up remover
Rimpels: 20 tips
Rimpels voorkomen (arganolie)
Rimpels (komkommerkruid)
Shampoo
Tandpasta

Zeep:olijfoliezeep
Zeep van plantaardige olie

Zonnebrandcrème


 

Handige toepassingen
huishouding:

Koel houden huis
Watergebruik (besparen op)

Zuiveringszout: 10 toepassingen

DIY (Do it Yourself) Voeding
recepten en Zelf maken van:

Aardbeien: Top 10 recepten
Bouillonpoeder/ bouillonblokjes

Brood (Oud): Top tien recepten
IJs maken: top 10 recepten
Jam zonder suiker maken
Milkshake: Top 10 recepten
Snoep zonder suiker

DIY Budget-recepten
Brandnetel, 10 toepassingen
Creatief met kliekjes
Eten voor 1 Euro: Recepten
Restjes eten gebruiken
Voorkom voedselverspilling 1
Voorkom voedselverspilling 2

DIY (Do it Yourself) Huishouding
Zelf maken van:

Afwasmiddel
Schoonmaakmiddelen
Toiletreiniger

Wasmiddel: 3 recepten


 

22/11/2015 09:51

Reacties (3) 

25/11/2016 08:00
Hoi, volgens mij is Vaseline(r) niet natuurlijk, en kun je het ook niet eten.
26/10/2016 10:08
hoi,
bij de creme met tegomuls, wat wordt er bedoeld met de wax? wat voor een wax?
05/01/2016 14:37
Hoi Lucifall.

Leuk artikel!
Er staat bij veel recepten cl, ik denk dat je ml bedoeld?
bijna anderhalf liter samen voegen met 30 gram bijenwas lijkt me niet de bedoeling.
Groetjes
Copyright © Tallsay.com. Alle rechten voorbehouden.
Door gebruik te maken van deze website geef je aan dat je onze Algemene voorwaarden en ons Privacy statement accepteert